- het zenuwstelsel. Het handhaven van voldoende magnesium is belangrijk om het lichaam in staat te stellen te voldoen aan de dagelijkse fysieke en mentale behoeften.
In plaats van magnesium te zien als een middel tegen angst of stress, is het beter om het te beschouwen als een essentieel onderdeel van een gezond dieet .
- Draagt bij aan het ondersteunen van een normale energieproductie
Magnesium speelt een rol bij de productie en het gebruik van cellulaire energie, met name in processen die verband houden met ATP.
X
Als je via je voeding
