Ontbijt maak ik de dag ervoor en het redt me elke ochtend: het lijkt bijna op een glycemische bom (maar het is eigenlijk supergezond)!

Als ik weet dat de dag lang wordt (en misschien wil ik ‘s ochtends niet koken), is het het ontbijt dat me de weddenschap bespaart: romig, perfect zoet, eiwitrijk en extreem bevredigend. Het meeste? Ik bereid het de dag ervoor in 5 minuten en ‘s ochtends is het klaar om te proeven.

De basis is ongelooflijk eenvoudig: havermout en plantaardige melk. Daarna een laag Griekse kokosyoghurt en daarover een gladde cacaofilet die bijna op ganache lijkt. Het geheel wordt in de koelkast gezet om te nemen: het wordt sterker, krijgt