Deze bijna vergeten vrucht groeit in heel Italië en is een concentraat van voordelen.

  1. en flavonoïden, kunnen biricoccolo cellen beschermen tegen schade door vrije radicalen, waardoor het risico op chronische ziekten en verminderde veroudering wordt verminderd.
  2. Hartgezondheid:  De vezels in biricoccolo kunnen helpen het slechte cholesterol in het bloed te verlagen en de hartgezondheid te verbeteren, waardoor het risico op hart- en vaatziekten zoals hoge bloeddruk en atherosclerose werkt.
  3. Spijsvertering en darmwerking:  De voedingsvezels in biricoccolo overvloedig de spijsvertering en helpen constipatie te voorkomen, waardoor een gezond en regelmatig werkend spijsverteringssysteem behouden blijft.
  4. Voordelen voor het gezichtsvermogen:  Boerenkool is een goede bron van bètacaroteen,