weer vaak achteruit. Tegelijkertijd gaat de klok ook achteruit. In het voorjaar gebeurt juist het tegenovergestelde en gaat de klok weer vooruit.
Ook kleding kan als geheugensteuntje dienen. Bij korte broeken hoort een kortere nacht en bij lange broeken een langere nacht. De zomertijd zorgt in het voorjaar voor een uur minder. De wintertijd geeft dat uur vervolgens weer terug.
analog wall clock displaying 02:24
Een uur verschil kan je lichaam merken
Misschien lijkt één uur nauwelijks verschil te maken. Toch kan je lichaam daar wel degelijk op reageren.
