Baden na je 65e: waarom minder meer is voor een gezonde huid

Algemeen ongemak en slaapstoornissen

De nieuwe regel: minder is meer.

Frequentie	Aanbeveling
Dagelijks baden	Niet nodig voor de meeste oudere volwassenen; kan zelfs schadelijk zijn voor een droge of gevoelige huid.
Om de andere dag	Geschikt voor velen, vooral als de huid niet snel vet wordt of een onaangename geur heeft.
Twee keer per week	Vaak voldoende voor ouderen die niet fysiek actief zijn of in een koel klimaat wonen.