Het helpt de bloeddruk te verlagen en bloedstolsels te voorkomen. Het past perfect in de Franse keuken: vinaigrettes, gefrituurde gerechten, gratins… Een simpele en gezonde gewoonte.
Cayennepeper: een specerij die het bloed verdunt.
Deze chilipeper is rijk aan salicylaten, dezelfde werkzame stoffen als in aspirine. Gebruik het om soepen, eieren of groenten op smaak te brengen. Het geeft ze karakter… en natuurlijke bescherming!
Gember: een wortel met vele voordelen.
Gember staat bekend om zijn misselijkheidsverlichtende werking en bestrijdt ook overmatige bloedstolling. Geraspt in eten of als kruidenthee, past het gemakkelijk
