natuurlijke zoetheid van fruit en een vleugje kaneel:
-
De Ingrediënten:
-
1 kopje havermoutvlokken (ongeveer 80 gram)
-
1 rijpe avocado
-
200 ml amandelmelk, havermelk of halfvolle melk
-
1 theelepel honing of pure ahornsiroop
-
Een snufje gemalen kaneel
-
Optioneel ter garnering: een handje verse bosbessen of chiazaad
-
-
De Bereiding (10 Minuten):
-
Doe de havermout en de melk in een kleine steelpan en breng dit op middelhoog vuur aan de kook. Laat het 4 tot 5 minuten zachtjes pruttelen terwijl je regelmatig roert tot een zachte, romige pap.
-
Snijd ondertussen de avocado doormidden,
-
